这是违反直觉的，但是人们并不真正想要无限的选择，因为“太︼多的事情”已经使做出选择成为一项痛苦的工作。为何做出选择会如此瘫痪呢？

弗洛伊德有一个名为自我耗竭的假设，该假设声称我们的自我与涉及能量转√移的心理活动有内在联系。社会心理学家罗伊·鲍迈斯特（Roy F. Baumeister）通过对弗洛伊德理论的赞扬，通过他的实验证明，施加自我控制的精神能量是一种有限的有限资源。然后，在鲍迈斯特（Baumeister）的领导下，博士后生让■·特温格（Jean Twenge）在用尽自己的∞婚礼计划上拥有第一手经验，开始进行一系列针对决策疲劳的研究。那些在任何一天都已经做出了许多选择的人（与那些在当天没有做出太多选择的人相比）的意志力和自制力要少得㊣多。天津广告设计选择和决策丰富 已经使测试小组沿着心理学家称之为行动阶段的鲁比康模型的方向发展到虚弱和冷漠的地步Ψ。

正如施瓦茨（Schwartz）所说，更深刻的是，太多的选择︽（导致太多的消息传递或太多的选择）会产生严重的心理影响。

天津广告设〓计根据Schwartz所说，选择过载会产生：

1.选择和做出正确选择¤的焦虑和压力

2.麻痹或根本没有做出任何选择，因为一个人不想做出错误的选择

3.对做出的◣任何选择都不满意，想知道我们是否可以做出不同的选择或更好的选择

4.责怪↑自己做出错误的选择

Schwartz在TED演讲中提出，选择超载是导致工业界临床抑郁症和自杀率飙升的原因之一。做出决定后，“人们的体验令人失∞望，因为他们的标↘准太高了，然后，当他们不得不向自己解释这些经历时，他们就认为自己是错的。” 如此多的〇选择的“机会成本”是，当我们做出选择时，我们最终会对所做出的选择感到不满意，因为天津广告设计想知道我们是否做出了正确的选择↑或可以选择更好的选择。

例如，在任何▃杂货店的早餐谷物过道里散步。在这里，您会看到一个惊人的例子，说明我⌒们现在可以购买到不只是早餐ξ谷物的多种版本，而且还有大量类似的物品。天津广告设计这可以使您选择想要让自己沮丧和焦虑的东西。

同样，稀释∑　的感觉和心理代价可能会产生几乎相同的破坏性ξ　后果。对是否会被看到或听到的焦虑，对从未被看到或听到的焦虑，由于我们可能永远不会被看到或听到的内在感觉而导致的瘫痪-那么为什么还要尝试呢？都是来自感觉的真实经验“稀。” 沮丧，因为我们︼被人看不见，或者无法将信息传达，识别和自我实现，因此没有♀被看到或听到，最〓终对我们的生活感到不满。

这些感觉可能导致任何经济阶层的人从事有害行为。当我们对未来的表达没←有希望或确定性时，我们可能会∴从事一些表明我们不在乎未来的行为。因此，天津广告设计对许多人来说，稀释意味着痛苦【。

选择盈余削╱弱品牌

我们大多数人天生就知道，我们正逐渐陷入信息，服务和消费产品泛滥的世界。无论我们是█否意识到，影响我们所有人的决策和选择疲劳都得到了充分的记录。2011年，《纽约时报》发表了一篇引人入胜的文章，内容涉及∏社会心理学研究，涉及从购买汽车到选择肥皂的各种个人决定。天津广告设计在每种情况下，显而易见的是，我们向他〗人提供的选择越多，随着时间的推移他们参与的机会就越少。我们已经变得非常疲倦。我们比以往任何时候都更有可能断开联系，而不是忙于任何事情或给我们∏太多选择的事情。

选择的余量与稀释效应直接◆相关，它再次使您▲陷入沉迷，并削弱了您对世◤界的影响。天津广告设计成千上万的新产品和服务的涌入与信息过载相结合，淹没了您和您的】产品。就像在第一章中探↓讨的海量信息冲击一样，这种竞争激烈的选择绝对是压倒一切的。

技术不仅增加了」我们接触到的广告的数量，而且还々增加了打击我们的各种选择的数量。如果天津①广告设计想坐下来观看点播的内容，请考虑一下我们的选择令人感到麻木。忘了看什么—首先，您必█须决定是否打开Hulu，Netflix，DirecTV，Sling TV，Amazon，Roku，PlayStation。。。你懂了。无论是在杂货店购物还是浏览网页，天津广告设计都面临着众多的选择-任△何人都无法消化。它使您自己的◇声音，您自ㄨ己的艺术，您自己的业务以及您自己的生活变得更小，更难以为他人所见。

这里有一个很好的←教训：是的，您正在与大量其〖他内容或产品或人们争夺注意力。块是解药。障碍物以一种可以看到的方式使我们需要看到∩的东西暴露出来。通过Blocks展示您∑　的作品，您可以通过清晰，简单，显而易见的选择来减轻听众的决策疲劳。您的街区将呼吸新鲜空气。